儿童看电视不要超过2小时
2025-07-03 10:23风水
电视节目丰富多彩，里面的人物会动、会说，难怪会吸引住小朋友的目光。但很长时间以来，有关儿童看电视会影响其生长发育的观点，也是得到了众多专家的一致认可。那么，儿童就不能看电视了吗？
据美国MSNBC网站日前报道，约翰斯霍普金斯大学公共卫生学院的儿童医学专家表示，他们不鼓励2岁以下的儿童看电视，但如果2岁以上的儿童每天看电视不超过2小时，其出现行为和社交问题的风险并不大。
约翰斯霍普金斯大学的研究人员花3年时间，询问了大约2700名儿童的妈妈，以了解孩子看电视的习惯，以及他们是否出现了焦虑和抑郁倾向，是否有睡眠问题，注意力是否难以集中，是否有好斗行为，是否缺乏社交技能等问题。
结果发现，从2岁到5岁，每天看电视至少2小时的孩子出现行为问题的风险比其他孩子高；而那些在2岁半时每天看电视超过2小时的孩子，如果在5岁半前成功将时间减下来，其出现行为、社交问题的几率则大大下降。
因此，研究负责人卡米拉米斯特里强调：许多研究已经证明，看电视太多确实具有不良影响。但看电视时间的多少是一个重要因素。将看电视的时间减少到可以接受的水平，能够降低出现行为和社交问题的风险。
而对于这个度的把握，研究人员辛西亚明科维兹表示：只要在5岁前把看电视的时间缩短到2小时以内，儿童举止和社交方面出现问题的可能性就不会增大。因此，减轻看电视过多对儿童的负面影响，关键在一个早字。
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