首页 / 风水

如何教三岁宝宝学习游泳

2025-06-14 09:59风水

大多数宝宝都对很感兴趣,游泳也对宝宝的生长发育有好处,所以现在许多大人也很乐意让宝宝学习游泳,该如何手把手教宝宝游泳,又该注意什么呢?

  学习游泳这样做

  第一是学习适应水性。

  先浸湿头部和胸部,在把全身慢慢浸湿,进入水中。大人托住宝宝的肩部,仰卧在水中,头部须露出水面。再托住宝宝的胸部,仰卧在水中,让头部和鼻子露出水面。再将宝宝直立在水中,头在水面上,连续交替运动。

  第二是学习自由呼吸。

  让宝宝的头垂直于水中,大人可双手捧水进行淋浴。宝宝用嘴巴呼吸的时候,大人手捧着水要举过头顶的位置,让水淋头。

  第三是学习闭气。

  宝宝把头浸在水中,深吸一口气后闭上眼睛,两脚的膝盖弯曲,把脸放入水中闭气5-10秒,慢慢加时。

  第四是学习在水下睁眼睛。

  宝宝在吸气后把头放入水中,然后睁开眼睛,学习在水中看东西,辨别方向,可以避免危险的发生。

  第五是学习在水下呼气。

  宝宝下巴浸入水中,在水面上吹起然后在深深的吸一口气,再把脸放入水中,长时间用力的把气呼出,直到把气全部都呼出来,宝宝的头才可以出水面。

  第六是学习身体平衡。

  让宝宝多在水里走动,再由大人托住颈后部,让宝宝仰卧在水中滑行。仰卧在水中时,可把头尝试没入水中,两腿或者两臂让宝宝合并伸直,大人一手托住宝宝脚后跟,一手托住背部。让宝宝深吸一口气后再憋气,然后大人握住脚后跟向前推,另一只手放开,反复练习。

  学习游泳须注意

  一、 宝宝要在室外学习游泳的话,要先适应淋浴,日光,风。

  二、 两到三岁的宝宝,由于对自己身体的保护能力都还比较的差,一定要有大人在旁边看护。

  三、 宝宝在下水的时候要进行充分的准备运动,如踢踢腿,伸伸胳膊,弯弯腰什么的。

  四、 宝宝生病或是体质虚弱,在没有吃东西的情况下或者在刚进食后都是不能学习游泳。

  五、 水温要注意控制在32摄氏度,气温也要控制在25摄氏度为宜,水的深度最好是在宝宝的腋下的位置。

  六、 适应水性,不能一下子就把宝宝的身体全部浸泡在水里。初次下水,时间应该控制在2-5分钟左右,以后可以逐渐加时。

  七、 宝宝在耳朵进水时,要及时及时用棉球吸干。


全部评论

相关推荐

  • 2024年12月20日出生的宝宝好不好 此日出生的宝宝性格

    2024年12月20日出生的宝宝好不好 此日出生的宝宝性格2024年12月20日出生的宝宝将会拥有一种独特的性格和个性特点。他们将成为一个充满活力、好奇心旺盛的孩子,同时也会展现出坚韧、自信和领导力的特质。以下将详细..

    2025-09-26 08:36
  • 86年属虎女有几个儿女 哪年生宝宝最吉利旺运

    通常来说1986年属虎女一生只会有一个孩子,因为此命生人大多性格坚毅、思想前卫,所以她们在前半生的时候往往都会把大量的时间和精力投入到工作之中,从而使之子女迟得。不过具体情况如何还是应当根据夫妻的生育意愿..

    2025-09-23 09:10
  • 属兔的适合生虎宝宝吗 子女缘怎么样

    属兔和属虎既不相冲,也不相克,因此兔父母是可以生虎宝宝的。而且生肖兔和生肖虎五行都属木,能够使家中木气旺盛,促进家中的运势蓬勃发展。大多数属兔人是子女双全的命格,能够得一儿一女,享天伦之乐。时间说快不..

    2025-09-21 09:03
  • 猪妈妈不能生什么属相 适合要牛宝宝吗

    从生肖命理的角度来说,猪妈妈最好是不要生属蛇的宝宝,二者的命格天生相冲,会产生很多的家庭矛盾,不利于培养亲密的亲子关系。2020鼠年已经过去一半,若是猪妈妈们现在备孕,来年生一个牛宝宝是非常好的,能够促进..

    2025-09-20 09:34
  • 2024年属鼠的丁姓女宝宝起名大全

    2024年属鼠的丁姓女宝宝起名大全随着2024年的到来,许多家庭将迎来新生命的降临,而对于属鼠的丁姓女宝宝来说,起一个好听又有寓意的名字是非常重要的。在中国传统文化中,名字是一个人命运的象征,因此选择一个好名..

    2025-09-19 09:53
  • 2024年七夕出生的宝宝起名怎么取 大气的名字

    2024年七夕出生的宝宝起名怎么取 大气的名字在中国传统文化中,给孩子取名是一件非常重要的事情,它不仅代表着家庭的希望和期望,更是对孩子一生的影响。如果您的宝宝是在2024年七夕出生的,那么取一个大气的名字就..

    2025-09-18 07:27
  • 超度法事

    怎么给打掉的宝宝超度积攒功德

    现在堕胎的人实在是太多了,但是有的人心地是比较善良的,所以在堕胎之后会有很大的愧疚之心,所以就想着为它做点什么。而给打掉的宝宝超度可以积攒很多的功德,这样可以助它在轮回的时候投到一个更好的人家,下辈子..

    2025-09-17 18:37
  • 超度法事

    云一道长:未出生的宝宝超度的方法

    现在,每天都有很多的女性去医院堕胎,那些没能够顺利出生的宝宝还没有来得及感受这个世界就已经被妈妈无情的杀害了,也有一些信奉宗教的人相信堕胎是会有报应的,于是就想给未出生的宝宝超度,一般都是选用道家的超..

    2025-09-14 18:37
  • 女孩起名

    适合女兔年宝宝名字,适合兔年女宝宝的名字

    建议:1. 起名字时要遵循好听、简洁易记和有意义的原则。2. 根据女兔年的属性特点,可以选用温柔、敏感、善解人意的名字。3. 避免使用过于古怪或者雷同的名字,以免影响女兔宝宝的个性发展。推荐名字:1. 芷若:花的..

    2025-09-14 09:15
  • 2024年1月6日出生男宝宝起名推荐

    2024年1月6日出生男宝宝起名推荐在中国传统文化中,给宝宝取名是一件非常重要的事情。名字不仅仅是一个标识,更代表着家族的传承和期望。对于2024年1月6日出生的男宝宝来说,起一个好听、吉利的名字是每个家长的心愿..

    2025-09-13 09:49